Abhängig oder was?

Es gibt einen Weg

Wege aus der Sucht
photo credits: Jenna Dallwitz

 Es gibt zahlreiche Menschen, die aus irgendwelchen Gründen aufgehört haben auf ihr Herz zu hören. Menschen, die eventuell das Gefühl haben, das Herz ist auf dem Weg durch das eigene Leben irgendwo verloren gegangen. Menschen, die das Gefühl haben das eigene Herz hat irgendwann das Mitspracherecht verloren und versucht man darauf zu hören, fällt es schwer etwas wahrzunehmen.

 Mir ging es auch so. Ich hatte mein Herz im Laufe der Zeit beiseite geschoben und fast völlig vergessen. Ich war jahrelang auf der Suche, nur wusste ich nicht so wirklich wonach ich eigentlich suchte.  Auf der Suche nach meiner inneren Stimme, auf der Suche nach Erfüllung, nach Liebe, nach Anerkennung. Und eigentlich war ich auf der Suche nach mir selbst. Ich habe an den unmöglichsten Orten gesucht und als ich nichts gefunden habe, habe ich versucht die Leere in mir mit Alkohol und anderen Substanzen zu betäuben.

 

Ich hätte niemals geglaubt, dass ich abhängig werden könnte. Ich dachte, ich bin nicht "der Mensch" dafür. Viel zu kontrolliert, viel zu zielstrebig, viel zu "im Leben stehend". Und dann passierte es doch. Die Abhängigkeit kam schleichend, still und irgendwie auch ein Stück weit unerwartet. Mein Bauchgefühl sprach jedoch eine ganz andere Sprache. Alles in mir sträubte sich dagegen, die Abhängigkeit zu  akzeptieren. Doch dann geschah ganz still und leise ein kleines Wunder. In meinem tiefsten Schmerz entschloss ich mich in einem klitzekleinen Moment für mich. Für mich und mein Leben. Und dann habe ich den jahrelangen Kampf gegen mich selbst ganz einfach aufgegeben.

Es gibt einen Weg in die eigene Freiheit und Unabhängigkeit. Es gibt einen Weg, dass eigene  Herz wieder schlagen zu hören und in den Fluss des eigenen Lebens einzusteigen. Meinen ganz persönlichen Weg teile ich mit dir unter anderem auf diesem Blog.



Wähle selbst, was Dir deine Nüchternheit wert ist.

40 Tage "Rauschlos" Kurs

Ich weiß, wie anstrengend der Weg sein kann. Ich kann mich auch noch gut daran erinnern, wie ich mich vor mehr als 3 Jahren gefühlt habe. Ausgelaugt, hilflos und irgendwie allein gelassen, obwohl ich doch eigentlich alles in meinem Leben hatte. Freunde, Familie, einen Job. Aber Alkohol und Drogen machten sich langsam in meinem Leben breit und irgendwann musste ich feststellen, dass ich so wie ich lebe nicht mehr weiter leben kann.

Ich bin nicht sonderlich aufgefallen. Ich habe nicht dem "typischen" Bild einer abhängigen Frau entsprochen. Dennoch bin ich in die Falle von Alkohol & Drogen getappt. An und für sich war mein Leben cool. In mir selbst spürte ich jedoch diese unendliche Leere. 

Heute, nach über drei Jahren Nüchternheit, gibt es keinen einzigen Tag mehr in meinem Leben, an dem ich diese unendliche Leere in mir spüre. Und ich habe mich gefragt, was ich eigentlich alles dafür getan habe, dass diese Leere in mir verschwindet und ich endlich wieder frei bin?

In meinem 40 Tage "Rauschlos" Kurs steckt all meine Liebe, all mein Herzblut und meine Erfahrungen. Wenn Du diesen Kurs machst, dann ist die einzige Bedingung die ich Dir stelle, dass Du Dich aus vollem Herzen für Dich und dein Leben entscheidest. Ich kann diese Entscheidung nicht für Dich übernehmen. Der Deal ist: Du kommst ins Handel und ich begleite Dich Tag für Tag, 40 Tage lang auf deinem Weg in ein Leben voller Freiheit und Unabhängigkeit. 

Dieser Kurs ist für Dich, denn Nüchternheit ist kein Kampf. Nüchternheit bedeutet, die rauschlose Zeit genießen zu können. Nüchternheit bedeutet aber auch, die Wellen des Lebens zu reiten, sich um sich selbst zu kümmern, für sich selbst einzustehen. Mit allem, was dazugehört.

 

Ich weiß nur zu gut, dass der Weg in die eigene Unabhängigkeit mitunter ziemlich anstrengend sein kann. In meinem E- mail Kurs sage ich Dir nicht, was Du Tag für Tag zu tun hast um nüchtern zu leben und zu bleiben. Ich stelle Dir vielmehr die wichtigen Fragen auf deinem Weg in die Nüchternheit und Du suchst nach den passenden Antworten für Dich. Der Weg ist das Ziel und dein Weg beginnt damit, dass Du deine Beziehung zu Alkohol und/oder Drogen in Frage stellst. Das ist die erste Etappe. Gemeinsam schauen wir Tag für Tag, wo die Reise hingehen soll. Du musst noch nicht wissen, wie alles funktioniert. Auch ich habe irgendwann einmal angefangen und begonnen habe ich damit mich für mich und mein Leben zu entscheiden. 

was dich in dem kurs erwartet:

  • eine tägliche E-mail in deinem Postfach (40 Tage lang)
  • eine Motivations - Audio, damit du täglich am Ball bleibst
  • eine Audio gegen Cravings die Du Dir in Momenten anhören kannst, in denen es vielleicht schwierig wird
  • tägliche Affirmation, die Dich in deinem Prozess unterstützen
  • Fragen zur täglichen Selbstreflexion
  • Aufgaben, die Dich auf deinem Weg in deine Nüchternheit unterstützen
  • Tipps & Tools
  • weiterführende Literatur-, Podcast-, & Blogtipps
  • ich bin bei Fragen jederzeit via E-mail für Dich erreichbar
  • Zugang zur Community

Du entscheidest, wieviel Dir deine eigene Nüchternheit und Freiheit wert sind. Du bestimmt über den Betrag, den Du für Dich und dein Leben ausgeben möchtest.


Freude

Auch wenn das Thema nicht leicht ist, wollen wir in den gemeinsamen 40 Tagen wieder mehr Leichtigkeit & Freude in dein Leben bringen. Vielleicht auch nur in ganz kleinen Schritten. Aber das Leben ist dafür da, um gelebt zu werden. Vielleicht ist Dir momentan überhaupt nicht nach Freude & Leichtigkeit. Mit meinem 40 Tage E - Mail Kurs möchte ich Dir zeigen, wie Du die richtigen Fragen stellst und für Dich beantwortest, um rauschlos und zufrieden zu sein.

Stoff

In unseren gemeinsamen 40 Tagen wirst Du jeden einzelnen Tag eine E - mail von mir erhalten. Jeden Tag sende ich Dir eine Affirmation, die Dir dabei hilft, wieder in deine Power zu kommen. Zudem gebe ich Dir Lesetipps, stelle Dir kleine Aufgaben oder rege Dich zum Nachdenken & Fühlen an. Wichtig ist, dass Du die gestellten Fragen auch für Dich persönlich beantwortest und die einzelnen Übungen durchführst. Du läufst & Ich feuere Dich an! Es ist dein Leben und dein ganz persönlicher Prozess.

Community

Gemeinschaft ist wichtig. Gerade beim Thema Abhängigkeit fühlen wir uns oftmals alleine und isoliert. Wir haben das Gefühl, dass wir mit diesem Thema alleingelassen werden. Hier bei uns findest Du die beste "Sober - Community" der Welt.
Du bist nicht allein und zusammen sind wir viel weniger allein. Auch ich hatte vor mehr als zwei Jahren das Gefühl, mein Leben in den Sand gesetzt zu haben. Community und der Austausch mit "Sober - Buddies" war ein wichtiger Schritt auf meinem Weg in meine Nüchternheit


Emotionen
Liebe
Sucht als Suche
Sucht
Leben
Flow


Wir finden, dass man zusammen weniger alleine ist. Du hast nichts verloren, wenn Du Dich dafür entscheiden solltest, auf den Alkohol und/oder auf die Drogen zu verzichten. Zu Beginn könnte es sich so anfühlen, als wolle man Dir Deinen besten Freund nehmen, der Dich doch schon über so viele Jahre begleitet hat, aber die Wahrheit ist, dass dein Leben beginnt -  mit jedem Schluck, den Du nicht trinkst. Das mag zunächst unlogisch klingen, ein Leben ganz ohne Alkohol und/oder Drogen. Ich konnte mir zu Beginn nicht vorstellen, dass das möglich ist. Heute kann ich mir nicht mehr vorstellen, dass ich meinem Körper über so viele Jahre so viel Gift zugemutet habe.  Und da der Weg alleine manchmal etwas mühsam sein kann, haben wir die Rauschlos Glücklich! - Community ins Leben gerufen. Den Zugang zur Community erhältst du, wenn Du Dich für einen meiner Kurse anmeldest.

In dieser Community wird sich Rund um das Thema Nüchternheit und den Weg dorthin ausgetauscht. Es herrscht ein sehr liebe-, respekt- und verständnisvoller Umgang. Das ist mir/das ist uns sehr, sehr wichtig. Die Community kannst Du nutzen, um Dich auszutauschen, neue Leute kennenzulernen, Unterstützung zu bekommen oder aber auch um einen "Sober Buddy" zu finden, der in guten, wie in schlechten Zeiten an Deiner Seite ist. Und falls Du zu schüchtern sein solltest um Beiträge zu schreiben, dann ist das auch kein Problem, denn dann kannst Du auch einfach nur mitlesen, auch das Hilft schon weiter, um nicht länger das Gefühl zu haben ganz alleine mit seinen Themen und Problemen dazustehen.

Wichtig ist mir lediglich, dass Du die drei Fragen beantwortest, die bei Beitrittsanfrage gestellt werden und das Passwort nennst. Ich lese mir immer alles sorgfältig durch, da es mir unfassbar wichtig ist, dass die Community für alle Mitglieder, Sober People & die es noch werden wollen ein sicherer Ort ist, um sich auszutauschen.

 

Falls Du Fragen dazu haben solltest, kannst Du mir diese jederzeit stellen.

Vlada Mättig
photo credits: Jenna Dallwitz

Hi!

 Wie schön, dass du auf meinem Blog gelandet bist! 

Mein Name ist Vlada und es gab in meinem Leben eine Zeit, in der ich dachte, dass Alkohol und Drogen mein Leben flauschiger machen. Etwas bunter und erträglicher.

Die Seele baumeln lassen? Über Jahre konnte ich das nicht. Ich bin lieber vor mir selbst geflüchtet und habe mich hinter Al versteckt. Ich hatte einfach vergessen wie das so ist, das 'normale'  Leben. Ich hatte auch ein Stück weit Angst vor dem 'normalen'  Leben. Ich redete mir ein, das 'normal'  beziehungsweise 'nüchtern' sein nichts für mich ist, denn das wäre langweilig und ich wollte alles andere als langweilig sein.

Und irgendwann habe ich mich dann doch für mich und mein Leben entschieden. Ich wollte nicht mehr abkotzen, sondern ein Tabu brechen. Vielleicht gebe ich in dieser Form einen Anstoß zum Nachdenken, reiche eine Hand und schaffe einen Raum, in dem es Ok ist über Abhängigkeit zu reden. Es gibt immer einen Weg! Nur ist das Eingeständnis und nach Unterstützung bitten der erste Schritt auf dem Weg in ein nüchternes Leben.

Diesen Blog hier habe ich im September 2018 gestartet. Mittlerweile gehört dieser zu meinem Herzensprojekt me|sober. dort findest Du alle Neuigkeiten & Kurse Rund um das Thema Nüchternheit & Freiheit. Falls Du Fragen haben solltest, dann melde dich gerne jederzeit und schreibe eine Mail an hello@mesober.com.

In Liebe,

 

Vlada

 

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