Nüchternheit · 17. Juli 2025

Ein Leben ohne Alkohol ist eine bewusste Entscheidung für mehr Klarheit, Energie und Authentizität. Doch viele starke Frauen berichten von einer tiefgreifenden Veränderung: Ohne das gewohnte Betäubungsmittel dürfen Emotionen intensiver wahrgenommen werden. Plötzlich fühlen sich Freude, Trauer, Wut oder Angst viel stärker an, manchmal sogar überwältigend. Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Eine intensive Emotion steigt in dir auf, und der alte Mechanismus, sie mit Alkohol zu...